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Yoga - practice with me

In meinem Yogaunterricht vereine ich traditionelle Lehren mit modernen Ansätzen, um dir eine ganzheitliche Praxis zu bieten. Für mich steht die korrekte Ausrichtung an erster Stelle, um die Asanas sicher und nachhaltig auszuführen. Gleichzeitig achte ich auf die individuellen Bedürfnisse jedes Schülers und passe den Unterricht so an, dass du dich sowohl körperlich als auch geistig weiterentwickeln kannst.

Meine Stunden sind vielseitig – ich unterrichte sowohl kraftvolle und herausfordernde Einheiten, die deine Muskulatur stärken und deine Ausdauer fördern, als auch sanfte, therapeutische Stunden, die deine innere Balance und Flexibilität stärken.

Meine Stunden werden von mir mit Mantras, Düften und Klängen begleitet, die die Praxis vertiefen und eine Atmosphäre der Ruhe und Achtsamkeit schaffen. Die Verbindung von Körper, Geist und Seele steht im Mittelpunkt meiner Arbeit – und ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Harmonie zu begleiten.

Drop in Stunden

jeden Dienstag Abend 19.15 Uhr Sporthalle Kirchberg/Murr

Mittwoch Morgen 9.00 Uhr Yoga Atelier Winnenden

Freitag Abend 18.20 Uhr Fitness Club Fellbach 

Einzelstunden auf Anfrage- du möchtest ganz spezifisch an einem Thema arbeiten? (ein Körperteil, eine Asana) oder möchtest einfach nur eine auf dich persönlich abgestimmte Stunde? Dann melde dich gerne !

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